La vida 16 octubre, 2015 – Publicado en: Autoayuda, Judaísmo

Lo más valioso que uno posee es la propia vida. Cuando uno siente un gozo intenso por estar vivo, se libera de quejas por cuestiones menores o triviales. Comparado con el hecho de estar vivo, todo lo demás es trivial. En este momento piense lo que sería experimentar constantemente la alegría de estar vivo.

Autoayuda tomo 2 Logre ControlGeneralmente,la gente tiende a valorar la vida cuando ésta ha corrido peligro. Si alguna vez lo rescataron o lo salvaron de un peligro inminente, recuerde la profunda sensación que experimentó en el momento del rescate. Reviva esos momentos felices una y otra vez. Al menos una vez al día reflexione sobre el regalo que significa estar vivo y sienta esa jubilosa sensación de celebración. Una forma de interiorizar esto es imaginar por unos instantes que acaba de ganar el premio mayor de la lotería y será rico para el resto de su vida. Esta es la dicha diaria de aquél que ha aprendido el arte de apreciar el estar vivo.

 

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